消灭篮球小白！24天280个行动剖析，全网最妖怪篮球教程出炉_米乐m6官网app下载

邓肯复出当助教，我帕克……教练也坐不住了！今天典哥很是自满，因为我们和帕克教练在履历了这么长时间的互助后，终于孕育出了一个结晶——在线篮球教学视频。有关注典哥的朋侪都应该很是熟悉这位欧洲篮球教练。他曾经在英国职业联赛效力，退役后，在机缘巧合之下来到了中国，在中国从事青少年篮球培训事情，而且这一干，就是十年！除了常住地深圳，帕克的训练营遍布北京、山东、广州、佛山，梅州，合肥，重庆，香港等地，外洋包罗菲律宾、印尼和巴黎。

菲律宾篮球训练的条件比海内差许多除了训练营之外，帕克教练另有一个心愿，同时也是典哥的心愿——打造一个让所有篮球喜好者终生受用的在线篮球视频课程。我们一起观摩了大量的外洋内线上篮球课程，总结了许多履历。

主要有以下三个方面：1、一定要简练易懂。我们看到许多网上的教程都是做球星的必杀技教学，教你哈登的后撤步，韦德的欧洲步，艾弗森的变向……但这些技术行动对于大部门人来说都太高阶了，大多数时候你只能看，没法真正去练，更谈不上使用在球场上！每一个行动都有很是详细的提示条2、一定要有训练方法和计划。如果你以为自己太懒，不够自律，没关系，我们帮你把训练计划做好了：一周练几天休息几天？一个行动在差别的阶段练30秒还是60秒？强侧手和弱侧手划分练多久？每组训练之间距离多长时间？我们都在视频中做了很是详细的指引。

每一个行动最后都有训练时间倒计时3、一定要有系统性。一个行动从零开始，一步步融汇领悟直到熟练掌握，否则，你片段性的训练是没有意义的。这只是一天课程的文件夹 ↑↑↑我们做了大量的拍摄剧本 ↑↑↑经由这么长时间的拍摄，剪辑，现在终于可以拿出来给大家看看了。

这门课程包罗什么呢？1、一共24天的课程，每周4天训练，一共六周完成。帕克教练给出了他的建议训练计划。2、总共包罗凌驾280个技术行动细节的视频，每一个视频都有详细的技术难点易错点提示、训练时间倒计时。

3、这是一个完整的控球、球性训练计划，你可以重复使用，训练，熟练掌握之后，作为基本功训练方法。典哥吹个牛，海内我们是第一个有耐心这样做的。这套训练计划和方法，帕克教练的想法是孝敬给更多喜欢篮球的朋侪，它其实适合许多人。平时打篮球自我训练需要从基本功提高的朋侪；缺乏训练系统计划的朋侪；通过看视频之后，教儿子打球的朋侪。

典哥一个教练朋侪看了样板视频之后震惊了：“这个其实很是适合给青少年教练，因为训练方法和系统计划都很完整，险些只要照做就可以了。”我们保证，你和典哥之间的差距，将在学习完这套教程后抹平！（点击下方专栏购置）帕克教练表现，他很愿意跟每一位交朋侪，购置之后可以进入篮球实战交流群，他也会加入其中，随时解答大家的问题！。

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